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火腿炒三丁 火腿炒三丁的做法

2020-08-24 11:08:13 来源:烧烤加盟 烧烤配料 烧烤 烧烤的调料怎么配 浏览:6
内容提要:家常小炒,色泽艳丽,营养丰富,看着蛮有食欲 火腿炒三丁的做法
食材明细
主料
苦瓜
半根
毛豆
适量
火腿肠
三根
香葱
适量
辅料
稻米油
适量

适量
蚝油
适量
咸香
口味

工艺
十分钟
耗时
普通
难度
火腿炒三丁的做法
备好食材:如图,苦瓜切成丁,火煺肠切成丁,葱切成小段,毛豆米洗净备用。
毛豆加盐焯水备用(焯至八成熟)。
苦瓜焯水备用。
热锅冷油,下葱白煸香。
放入毛豆翻炒两分钟,再放入苦瓜,调入适量盐炒匀。
把火腿放入混合炒匀,加入适量热水翻炒两分钟。
加入蚝油,葱花放入混合炒匀即可出锅。
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